QuiModi 

     Valeria Taylor Sánchez,

     Médico especialista en Endocrinología y Nutrición. Universidad de Guadalajara

     Maestría en Salud Pública.  HAW Hamburg

 

 

     El proyecto QuiModi nace durante mi estancia en Alemania, donde tuve la oportunidad de vivir por dos años y recordar la importancia de la salud mental, emocional y física, el balance que no tenemos en nuestra vida moderna. 

 

     Durante mis años como médico he vivido y sufrido las experiencias de mis pacientes, gente que como tú o yo vive inconforme, por su físico, por su situación económica, por su salud, por su familia, por su país.  Gente que ha vivido inconforme y triste por años, que padece obesidad y ansiedad, que olvidó la importancia del ejercicio, del cuidado mental y emocional que nos debemos todos los días.

 

     Con QuiModi, deseo informar sobre la importancia de mantener un físico saludable, y combinarlo con una mente positiva.  No somos lo que comemos, somos lo QUE PENSAMOS.  

 

     Los endocrinólogos estamos de moda, porque vemos todas las enfermedades que estan matando a nuestro mundo: obesidad, diabetes, hipertensión y trastornos de los lípidos.  Nosotros somos los especialistas en estas enfermedades, pero lo mejor es cuidar nuestra salud, no cuidar la enfermedad.

 

     Mediante explicaciones breves sobre el metabolismo espero estimularte a que cambies tus hábitos alimenticios y tu actividad física.

 

     En este Blog también encontrarás historias de vida de gente que como tú y yo han atravesado por diferentes circunstancias y han sobrevivido al cambio y aprendido de los retos. Agradezco a todas las personas que decidieron participar y te invito a ti lector a que escribas tu historia y la compartas con nosotros.

 

     Revisa el Blog y usalo completamente a tu beneficio, escribe tus dudas y comentarios.

 

     Aprende a quererte diferente y empieza hoy a modificar tu estilo de vida. Ya que el cambio es una constante en nuestro cuerpo, has que este cambio sea en tu beneficio.